もちろん、以下に紹介するのは昔から伝わる民俗文化や伝統的な言い伝えであり、科学的な証拠はありません。興味深い鬼月の生活文化として楽しんでいただければと思います。ただし、伝統的な習慣を大切にされる方は、旧暦7月の「美妝禁忌」に少し気をつけてみてはいかがでしょうか。

鬼月の美妝禁忌1：夜中に鏡を見ながら化粧しないで

化粧台は女性が毎日長時間過ごす場所の一つですが、鬼月になると「夜に鏡を見る」ことが古くからの禁忌とされています。伝統的な民俗では、夜や鏡にまつわるさまざまな言い伝えがあります。特に旧暦の7月になると、一部の年配者は夜に長時間鏡を見ないように、また真夜中に部屋の灯りを消して化粧鏡の灯りだけで過ごさないようにと注意を促します。

今の女性にとって、よくあるシーンといえば、夜遅くに帰宅してメイクを落とし、ドレッサーの前でメイク落としや角栓ケア、フェイスマスクをすること。そして、最後にはスマホをいじって気づけば深夜に。もし台湾の伝統文化に興味があるなら、鬼月にはスキンケアをさっと済ませて、早めに寝るのがおすすめです。

鬼月の美妝禁忌2：夜の鏡でのセルフィーは控えめに

出かける前に全身鏡でOOTDを撮るのが日課の方、農暦7月は少し控えめにした方がいいかもしれません。台湾の鬼月の民俗では「夜間にむやみに写真を撮らない」という言い伝えがあります。現代の女性の生活においては、エレベーターの鏡やホテルのバスルーム、地下駐車場、さらには深夜の誰もいない公共トイレの鏡などが、思わず踏み外しやすいシチュエーションになっています。

特に最近のスマホの夜間撮影機能は本当に優秀で、暗い場所でもどんどん撮りたくなりますよね！でも、もし鬼月の禁忌を気にする方なら、昼間の明るい時間に撮影するのがおすすめです。これなら伝統的なタブーを避けられるだけでなく、写真の肌の写りも断然良くなりますよ。

鬼月の美妝禁忌3：夜中に爪を切らないで

ネイル好きの方は要注意！「夜に爪を切らない」という習慣は、鬼月だけでなく、多くのアジアの伝統文化で昔から伝わっています。旧暦7月になると、年配の方から特に注意されることが多いかもしれません。しかし、この禁忌には実際的な歴史的背景もあります。昔は夜間の照明が今ほど明るくなく、夜にハサミや爪切りを使うと怪我をしやすかったため、「夜に爪を切らない」という生活の知恵が生まれたのです。今では家の中も撮影スタジオのように明るいですが、伝統的な習慣を大切にしたい方は、爪の手入れや甘皮の処理、セルフネイルは昼間にゆっくり行うのが良いでしょう。

^{画像：AI生成}

鬼月の美妝禁忌4：鬼月に新しいヘアスタイルを試したい方へ。実は、髪を切ることにも伝統的な言い伝えがあるんです

最近、髪を短くしたり前髪を切ったりしようとしている方は、「旧暦の7月に髪を切らない方がいい」という話を聞いたことがあるかもしれません。台湾では髪にまつわる象徴的な言い伝えが多く、特に旧暦の7月は大幅なヘアカットを避けるべきだという伝統的な習慣があります。ただし、これはあくまで民間の文化であり、科学的な根拠はありません。ですので、すでに美容師を予約している方はキャンセルする必要はありません。でも、もし自分や家族が伝統を気にする場合は、旧暦の7月が過ぎてから大きなイメージチェンジをするのも良いかもしれません。その間に、ヘアスタイルの参考写真をもう少し集めるのも楽しいですね。

鬼月の美妝禁忌5：赤いリップから赤いネイルまで、「全身赤」は控えてみませんか？

赤い口紅や真っ赤なネイル、赤いドレスは肌を白く見せる効果があるのに、台湾の鬼月の風習では「全身真っ赤」は避けるべきとされています。女性のビューティールックに関して言えば、オールレッドのスタイルが思い浮かびますが、鬼月の期間は少し控えたほうが良いかもしれません。

実は、赤いリップを塗ったり、赤いネイルをしたりすることに「鬼月禁止」の決まりはありません。ただし、民俗を気にする方は、旧暦の7月には全身を真っ赤にして、赤いリップや赤い靴、赤いネイルを合わせるのは控えた方がいいかもしれません。

^{画像：AI生成}

鬼月の美妝禁忌その6：深夜に外で化粧直しや写真撮影をしないこと、長時間の滞在も避けましょう

夜遅くまで外にいるのは避けましょう。美を愛する女性にとって、友達とのディナーが終わった後、深夜にレストランの前でリップを直したり、鏡を探して自撮りをしたりするのはよくある光景かもしれません。最初の写真が気に入らず、路地に移動してもう一度撮り直すことも。そして、最後の一枚を撮るのに30分もかかってしまい、まだ帰宅していないことも。もし鬼月の習慣を信じているなら、夜の集まりが終わったら、写真を撮るために遅くまで残らないようにしましょう。写真は昼間に撮り、メイクは翌日に。安全に帰宅することが何よりも大切です！

^{画像：AI生成}

鬼月の美妝禁忌、怖がらずに楽しもう！台湾の伝統文化として面白く体験してみてください。

もう一度お伝えしますが、これらは台湾やアジアの文化に伝わる民俗的な言い伝えであり、科学的な根拠はありません。信じる方は少し気をつけて心の平安を求めるのも良いですし、信じない方も伝統文化の豆知識として楽しむことができます。ただし、夜更かしを控えたり、髪を洗った後はしっかり乾かしたり、夜遅くまで外で自撮りをしないようにすることは、鬼月に限らず、いつでも心がけて損はないでしょう！